Qual o meu desejo para perder peso?
Muitos pedem algo para perder o apetite, descrita por vezes pela "necessidade" de comer, outros gostariam de emagrecer e continuar a comer de tudo.
Querer mudar é possível, mas nem sempre é tarefa fácil.
Substituir o comportamento em relação a comida, comprometer-se consigo própria que existe em cada um de nós a capacidade de alterar os hábitos de anos enraizados, é o primeiro passo para acreditar que o nosso plano é o ideal para si.
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